Más ideas para trabajar la velocidad + coordinación en nuestros entrenamientos. Aunque justamente estos parten del Baloncesto, los podemos clasificar cómo ejercicios comunes de preparación física para muchos deportes. Espero que estén dentro de vuestras espectativas ya que algunos se pueden terminar con un chute a un cono, con un pase y recepción-conducción y chute a portería, etc.
Hace 9 años
