EJERCICIOS ISOMÉTRICOS PARA EL FÚTBOL SALA

Algunos ejercicios isométricos que nos pueden ayudar en el trabajo de fuerza durante nuestros entrenamientos.

DOSSIER MONOGRÁFICO DE EJERCICIOS INTEGRADOS

Nuevo dossier de Fútbol Sala titulado Fútbol Sala: 26 ejercicios integrados de preparación física.
Se trata de un dossier monográfico sobre cómo podemos diseñar ejercicios integrados trabajando apartados de la preparación física específica para el futsal. Tal y cómo se índica en el título se muestran veintiseis ejemplos de ejercicios para poder aplicar en vuestros entrenamientos y toda una introducción sobre la metodología del entrenamiento integrado.
Tiene un coste de 25 € con los gastos de envío vía correo certificado incluidos en el precio (envíos  a España). Dossier de 38 páginas encuadernado con tapas de plástico y espiral metálica.
Para hacer vuestros pedidos enviar un correo a xpalau2000@yahoo.es